Esta página reúne conselhos práticos para manter o jogo sob controlo e explica o que este site pode e não pode fazer por quem joga. Encontrará aqui hábitos úteis, os limites reais deste site e as organizações independentes para onde pode seguir.

Hábitos práticos: antes, durante

Decida o montante antes de começar e encare-o como já gasto. Assim, o que perder não lhe parece uma dívida a recuperar e o que ganhar é um extra, não um objetivo.

Nunca tente recuperar uma perda. Aumentar as apostas para "voltar ao zero" faz crescer o prejuízo justamente quando o julgamento está mais afetado pela frustração.

Mantenha o jogo longe de dinheiro emprestado. Uma perda com dinheiro alheio não acaba quando a sessão termina: transforma-se numa obrigação com juros e pressão.

Faça pausas regulares. Afastar-se do ecrã quebra o ritmo contínuo das apostas e dá-lhe tempo para perguntar se ainda se está a divertir.

Fale com alguém cedo, quando o jogo deixar de ser entretenimento. Uma pessoa de fora nota mudanças que quem joga tende a desvalorizar.

Controlos de conta: no destino

Tudo o que envolve dinheiro acontece depois de sair deste site. Cada ligação de operador redireciona para um terceiro e, a partir daí, aplicam-se as regras, verificações e controlos de conta desse destino. Limites de depósito ou de perdas, alertas de tempo, períodos de pausa e autoexclusão são definições que o leitor ativa na sua própria conta no destino; este site não tem conta, formulário nem aplicação de servidor, por isso nada aqui publicado pode ativar, verificar ou impor qualquer uma delas.

Aqui também não se verifica a idade de ninguém nem se joga: qualquer verificação desse tipo acontece no destino. A restrição a maiores de 18 anos é repetida ao longo deste site, incluindo na página inicial.

Publicidade direcionada: nenhuma rede

Estas páginas não contêm redes de publicidade nem de perfilagem comportamental e não usam cookies. Nada aqui é dirigido a um leitor por ter mostrado comportamento de risco.

Ajuda independente: onde procurar

Todas as páginas deste site, incluindo esta, apresentam ligações para cinco organizações independentes de ajuda:

  • BeGambleAware
  • Gamble Aware
  • Gambling Therapy
  • G GamCare Gambling Support: Starts Here
  • NCPG

São as únicas ligações externas não comerciais do site: ao contrário das ligações de operadores, não têm marcação de patrocínio, estão definidas como nofollow e abrem num separador próprio, no site de cada organização. Este site não recebe nada quando um leitor as segue.